Avant même d’arriver à l’estomac, la digestion commence… dans la bouche ! 😋
Vos dents et votre salive jouent un rôle clé dans la santé digestive.
✔️ Une mauvaise mastication fatigue le système digestif et empêche l’assimilation correcte des nutriments.
✔️ Les caries, douleurs ou dents manquantes poussent à avaler trop vite, ce qui favorise ballonnements et inconfort.
✔️ La salive contient des enzymes qui amorcent la décomposition des aliments et neutralisent l’acidité.
✔️ Une bouche en déséquilibre (infection, sécheresse) peut donc perturber la digestion et l’équilibre intestinal.
✅ Pour une digestion fluide et un sourire sain :
🔹 Prenez le temps de bien mastiquer chaque bouchée 🍎
🔹 Buvez suffisamment d’eau pour favoriser la salivation 💧
🔹 Faites vérifier l’état de vos dents et de vos gencives régulièrement
🔹 Évitez les repas trop sucrés ou acides qui fragilisent l’émail et la flore buccale
👨⚕️ Au Cabinet Dentaire Alco – Montpellier Celleneuve, nous vous aidons à garder une bouche saine… pour une digestion en pleine forme.
📍 Montpellier – Celleneuve
📞 04.67.40.70.71
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✔️ Les caries, douleurs ou dents manquantes poussent à avaler trop vite, ce qui favorise ballonnements et inconfort.
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✔️ Une bouche en déséquilibre (infection, sécheresse) peut donc perturber la digestion et l’équilibre intestinal.
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🔹 Prenez le temps de bien mastiquer chaque bouchée 🍎
🔹 Buvez suffisamment d’eau pour favoriser la salivation 💧
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🔹 Évitez les repas trop sucrés ou acides qui fragilisent l’émail et la flore buccale
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